Travel News : Okanagan Lake

J’ai eu l’incroyable chance de visitée la vallée de l’Okanagan lors de ma traverse du Canada de l’Est à l’Ouest en 2018.

Je vous partagerai, au cours du mois d’août, mes aventures de l’an dernier dans cette merveilleuse vallée.

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“Drop the idea of becoming someone, because you are already a masterpiece. You cannot be improved. You have only to come to it, to know it, to realize it.”


« Don’t get angry at yourself for feeling drained. Growth takes a lot of energy. It’s really not as simple as it looks. »

-Nicole Addison

Me : looking in the mirror:

“The woman you are becoming will cost you people, relationships, spaces, and material things. Choose her over everything.”


Très longtemps, trop longtemps, j’ai choisi des pensées faibles de valeur, tel que l’anxiété, le manque d’attention, les relations toxiques, l’alcool, la drogue et autres, plutôt que de tout simplement me choisir. Je regrette cette partie de ma vie, où j’ai perdu mon temps si précieux à parcourir ses pensées futiles. Il y a 10 mois, je me suis choisie. Lorsque je vous écris, je me choisis. Puis, vous voulez, je vous dis? Demain, je me choisirai encore.

5 am : Someone once told me…

“Someone once told me to always live for the little things in life. Live for 5am sunrises and 5pm sunsets where you’ll see colours in the sky that don’t usually belong. Live for road trips and bike rides with music in your ears and the wind in your hair. Live for days when you’re surrounded by your favourite people who make you realise that the world is not a cold, harsh place. Live for the little things because they will make you realise that this is what life is about, this is what it means to be alive.”

« Hurt me with the truth but never a lie. »


All the version of you that you didn’t love, brought you to the version of you, that you love now. Be grateful for every you – you’ve been.

Lalah Delia